Bei meiner Arbeit als Mentalcoach und Mentorin, im Human Design, der Meditation und dem Post Pränatal Yoga setze ich die Öle zur Unterstützung einer positiven Grundeinstellung ein, was sich wiederum positiv auf die persönliche Entwicklung der Klienten/-innen auswirkt.
Die ätherischen Öle werden aus Wurzeln, Blüten, Samen der Rinde oder anderen Teile der Pflanze gewonnen. Sie sind hochkonzentriert und bereits ein Tropfen enthält den intensiven Geschmack, die Kraft der heilenden Pflanze.
Die Verwendung von ätherischen Ölen unterstützt unsere Gesundheit durch die unglaublich tief greifende Wirkkraft im Körper. Neben den positiven gesundheitlichen Aspekten haben die ätherischen Öle auch einen großen Einfluss auf unsere Emotionen.
Einige ätherische Öle haben beruhigende, stärkende und erdende Eigenschaften, andere wiederum sind als energetisierend, erhebend, wärmend oder erneuernd bekannt. Unser Körper macht an einem einzigen Tag eine Bandbreite von Emotionen und körperlichen Zuständen durch – ätherische Öle können uns dabei helfen, unser Wohlbefinden zu regulieren und zu erhalten.
Im Alltag helfen mir die Öle bei der Unterstützung von einem achtsamen Lebensstil…. Die Öle sind Natur pur-das erweckt die Sinne. Ich setze die Öle gezielt im Coaching Kontext ein in der Meditationslehre um den Zustand der Stille zu unterstützen im Post Pränatal-Yoga wirken sie in einer Verbindung zu deinem Baby und im Human Design und der Chakren Lehre kann ich damit ganz gezielt Prozesse unterstützen und in die Heilung gehen.
Die zertifizierten Öle von DoTerra sind frei von Schad-oder Füllstoffen und frei von synthetischen Stoffen. Sie können daher bedenkenlos verwendet werden. Die Basis Öle ersetzen eine Vielzahl von chemisch hergestellten Medikamenten und bieten eine von der Natur bereitgestellte Hausapotheke.
Das Beste der Natur in nur einem Tropfen
Bergamotte ist bei mir eingezogen weil ich die emotionale Komponente so schätze. Bergamotte unterstützt dich emotional deinen Selbstwert mehr zu erkennen, hebt die Stimmung, verbessert Leistung und Konzentration usw.
Wenn du ein Thema mit dem Selbst hast- Selbstwert, Selbstliebe Selbstakzeptanz – dann ist das dein Öl. Du kannst 1 Tropfen in dein Wasser tropfen oder auf die Zunge geben gern auch in den Diffuser
Das Öl der Fülle& Reichtum. Vergleichst du dich gerade mit anderen? Hast du das Gefühl, nicht genug zu haben? Möchtest du wieder mehr Fülle in dir und deinem Herzen fühlen? Dann lasse die wilde Orange in dein Haus einziehen. Du kannst sie innerlich einnehmen. 1 Tropfen in deinem Wasser oder direkt unter deine Zunge. Natürlich auch immer wundervoll im Diffuser ist oder auf deinem Puls. Rieche die Fülle und komm in den Genuss von wilder Orange.
Balance kommt jeden Tag unter meine Fußsohlen. Diese Mischung enthält Öle die auf den Ausgleich des zentralen Nervensystems ausgerichtet sind. Sie unterstützt in Zeiten der Verwirrung, Unsicherheit oder wenn man ein Gefühl des Wohlbefindens braucht. Auch wenn du Ängste in dir trägst kann Balance dich unterstützen diese besser zu verstehen und auch loszulassen.
Auch in Zeiten der Schwangerschaft ist Balance ein tolles Öl, das dich in Kombination mit deiner Atmung unterstützt, eine liebevolle Verbindung zwischen dir und deinem Baby zu spüren, auch unterstützend mit Hinblick auf die Geburt.
Lavendel ist für mich als Mutter nicht wegzudenken. Und vor allem guter Lavendel. Ich nutze es damit meine Kinder langsam runterfahren und somit schneller und leichter in den Schlaf zu finden. Ich benutze es aktiv zum meditieren, es ist in unserem Diffuser im Roll-On den ich immer in meiner Handtasche dabei habe. Über Lavendel wird gesagt: es löst Ängste und besänftigt, ist beruhigend und Stress abbauend, Stimmungsaufhellend, stärkt die Nerven, hilft Spannungen Reizbarkeit&Stress abzubauen. Für eine Mama in ihrem Alltag unabkömmlich. Für alle, die Ihre Schlafqualität verbessern wollen ist Lavendel ein Must have im Schlafzimmer.
